Você já chegou ao fim de uma conversa e percebeu que não ouviu parte do que a outra pessoa disse?
O corpo permaneceu ali. A atenção partiu.
William James escreveu: “Minha experiência é aquilo a que aceito prestar atenção.” Nem sempre escolhemos aquilo que captura nossa mente, mas podemos perceber quando nos afastamos — e aprender a regressar.
Estar presente ...